Wie wäre es mit einem erfrischenden Fitnessdrink? Probieren Sie unseren Smoothie aus Rotkohl, Birne und Salatgurke – Gemüse in der schmackhaftesten Form!
250g Rotkohl
1Birne
1Zitrone
80g Salatgurke
200ml Birnendirektsaft
1EL Agavendicksaft
12Minzblatt
8Eiswürfel
79 kcal
330,76 kj
17 g Kohlenhydrate
2 g Eiweiß
0,5 g Fett
3 g Ballaststoffe
Rotkohl von den äußeren Blättern befreien und dann in grobe Stücke schneiden. Birne waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Die Gurke schälen und würfeln. Die Zitrone auspressen.
Alle Zutaten in ein hohes Rührgefäß füllen. Minzblätter, Birnensaft und Agavendicksaft dazugeben und alles mit einem Pürierstab pürieren.
Je zwei Eiswürfel in 4 Gläser geben, Smoothie in die Gläser füllen, mit je zwei Minzeblättern garnieren und servieren.
Um größtmögliche Transparenz über die Herkunft der „Unsere Heimat – echt & gut“-Produkte bieten zu können, finden Sie zukünftig auf immer mehr Etiketten neben den Qualitätszeichen der Länder und der Adresse des jeweiligen Erzeugers auch einen QR-Code mit einer darunter stehenden Produzentennummer abgebildet. Tragen Sie diese sechsstellige Produzentennummer (z.B. bei Hegau-Baar Kartoffeln – U21234) in das Eingabefeld ein und klicken Sie auf „Finden“. So erhalten Sie weiterführende Informationen zu dem jeweiligen Produkt und dessen Erzeuger. Damit können Sie genau nachvollziehen, woher das von Ihnen gekaufte „Unsere Heimat – echt & gut“-Produkt stammt.
