Sie suchen nach einer Inspiration für vegane Snacks? Probieren Sie unseren fruchtigen Sojashake aus tiefgekühlten Beeren, Banane, Ahornsirup und Sojadrink.
15
Minuten
15 min
Vorbereitung
4
Zutaten
Zum Garnieren:
etwasHimbeeren
1Limette
etwasZitronenmelisse
Für den Shake:
200gHimbeere, tiefgekühlt
200gErdbeeren, tiefgekühlt
1Banane
2ELAhornsirup
600mlSoja Drink Natur
1TLLimettensaft
Utensilien
Holzspieße
Ernährungsinfo
Pro Portion
172 kcal
720,13 kj
30 g Kohlenhydrate
5 g Eiweiß
3 g Fett
0 mg Cholesterin
5 g Ballaststoffe
Zubereitung
Beeren mit der geschälten Banane in einen Mixer geben.
Ahornsirup, Soja Drink und Limettensaft zugeben und alles fein pürieren.
Shake auf 4 Gläser verteilen.
Je 2 Himbeeren und eine halbierte Limettenscheiben auf einen Spieß stecken und quer auf das Glas legen. Mit Melisse garnieren.
Um größtmögliche Transparenz über die Herkunft der „Unsere Heimat – echt & gut“-Produkte bieten zu können, finden Sie zukünftig auf immer mehr Etiketten neben den Qualitätszeichen der Länder und der Adresse des jeweiligen Erzeugers auch einen QR-Code mit einer darunter stehenden Produzentennummer abgebildet. Tragen Sie diese sechsstellige Produzentennummer (z.B. bei Hegau-Baar Kartoffeln – U21234) in das Eingabefeld ein und klicken Sie auf „Finden“. So erhalten Sie weiterführende Informationen zu dem jeweiligen Produkt und dessen Erzeuger. Damit können Sie genau nachvollziehen, woher das von Ihnen gekaufte „Unsere Heimat – echt & gut“-Produkt stammt.